Si tratta di incontri di consapevolezza e condivisione di alcune tematiche riguardanti la gravidanza, il parto e allattamento.
La preparazione al parto:
- Aspettative e paure, tecniche di rilassamento e respirazione
- Modificazioni nei diversi trimestri di gestazione (ormonali, del corpo), nutrizione e stile di vita in Gravidanza
- Dolore e paure
- Travaglio / Parto (sperimentazione di posture)
- Puerperio (modificazioni) , allattamento e posizioni , prime cure al neonato (rientro a casa)
- Nutrizione in Puerperio e svezzamento bebè
- Incontro di condivisione esperienza a 30 giorni dopo il parto : aspettative / realtà